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Ladakh und Zanskar: Zwischen Schlamm und Serpentinen – Trekking im Herzen des Himalaya
Zwischen Schlamm und Serpentinen Trekking im Herzen des Himalaya – in Ladakh und Zanskar Endlich sind die Kopfschmerzen vorbei. Fast eine Woche habe ich mich damit jeden Morgen aus dem Bett gequält. Kein Wunder, denn die Höhe von 3500 m…
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Laos – Mönchsspeisung in Luang Prabang
Luang Prabang am frühen Morgen Es ist viel zu früh. Etwa 10 vor 5 Uhr sagt mir mein Wecker. Schnell…
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